• تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : خبر

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

همینک در مجله آنلاین فارسی ها جدیدترین عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن را مشاهده خواهید کرد .

بهاره رهنما بازیگر محبوب و سرشناس سینمای کشورمان پس از جراحی اسلیو معده کاهش وزن بسیار زیادی داشته است .

به گفته خانم بهاره رهنما ، این بازیگر سینما حدود ۴۰ کیلوگرم کاهش وزن داشته است .

در ادامه جدیدترین عکس های بهاره رهنما پس از کاهش وزن را مشاهده می کنید .

با ما همراه شوید .

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 1 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 4 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

بهاره رهنما پس از کاهش وزن

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 3 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

کاهش وزن بهاره رهنما

عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن 2 عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن

کاهش وزن ۴۰ کیلویی بهاره رهنما

نوشته عکس های بهاره رهنما بعد از لاغر شدن اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آسیان

بازیگران زن در جشن تولد ، حضور هنرمندان در جشن تولد آذر معماریان، همسر مرحوم علی معلم را مشاهده می کنید.علی معلم (زادهٔ ۱۹ آذر ۱۳۴۱ – درگذشتهٔ ۲۳ اسفند ۱۳۹۵) فرزند عبدالله، نویسنده، ناشر،منتقد، تهیه‌کننده، کارگردان، مجری تلویزیون و بازیگر ایرانی بود.

بازیگران زن در جشن تولد آذر معماریان

بازیگران زن در جشن تولد ، حضور هنرمندان در جشن تولد آذر معماریان، همسر مرحوم علی معلم را مشاهده می کنید.

علی معلم (زادهٔ ۱۹ آذر ۱۳۴۱ – درگذشتهٔ ۲۳ اسفند ۱۳۹۵) فرزند عبدالله، نویسنده، ناشر،
منتقد، تهیه‌کننده، کارگردان، مجری تلویزیون و بازیگر ایرانی بود. او سردبیر و مدیرمسئول ماهنامه دنیای تصویر بود.

بازیگران زن در جشن تولد آذر معماریان، همسر مرحوم علی معلم

بازیگران زن در جشن تولد

بازیگران زن در جشن تولد همسر علی معلم

علی معلم در هیئت‌های داوری و انتخاب جشنوارهٔ بین‌المللی فیلم فجر (هفت دوره)،
جشنوارهٔ بین‌المللی فیلم کشورهای غیرمتعهد (پیونگ یانگ)، جشنوارهٔ سینمای جوان، جشنوارهٔ فیلم‌های دانشجویی،
جشنوارهٔ فیلم‌های خانوادگی، نخستین جشنوارهٔ فیلم و کیفیت، جشنوارهٔ فیلم جوان،
جشنواره فیلم رویش و جشنواره بین‌المللی فیلم شهر (دو دوره)،
نخستین جشنوارهٔ فیلم‌های ویدئویی تهران، جشنوارهٔ فیلم زنان (پروین اعتصامی) عضویت داشته‌هست.

وی همچنین سه دوره عضویت در هیئت انتخاب فیلم ایران برای آکادمی اسکار را بر عهده داشته‌هست.
او مجری، تهیه‌کننده و پایه‌گذار جشن سینمایی/تلویزیونی دنیای تصویر (تندیس حافظ) هست
که نخستین جشنوارهٔ سینمایی بخش خصوصی در ایران می‌باشد.
۲۴ آنلاین

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آسیان

نوشیدنی هایی که سرماخوردگی را بدتر می کنند!

خوردن این نوشیدنی ها باعث بدتر شدن سرماخوردگی می شود.

فصل پاییز هست و احتمال بروز سرما خوردگی بسیار بالا رفته هست. در این فصل شما باید بیشتر مراقب خودتان باشید تا دچار بیماری نشوید ولی اگر از روی بی احتیاطی سرما خوردید باید با کمک پزشکان آن را را درمان کنید. در کنار داروهای شیمیایی که در طول دوره درمان استفاده می کنید باید از بعضی نوشیدنی ها نیز پرهیزد کنید.

 

** اولین و مهمترین نکته ای که باید دقت داشته باشید استفاده از آب با دمای اتاق هست. دوره ای که سرما خورده ای یک ظرف اب را تهیه کنید و آن را در فضای اتاق قرار دهید تا با دمای اتاق یکسان شود. از نوشیدن آب یخ و بسیار سرد در این دوره خودداری کنید.

 

** در طول دوره سرما خوردگی از نوشیدن مواد کافئین دار تا حد امکان اجتناب کنید. بدترین نوشیدنی های این دوره قهوه و مشتقات آن هست که باعث افزایش طول دوره درمان شما می شود. همچنینی کافئین درد گلو را تشدید می کند.

 

** بهتر هست از نوشیدن چای سیاه نیز تا حد امکان دوری کنید. برای فصل سرما چای سبز می تواند گزینه ای طبیعی و بسیار مقوی برای بدن باشد. چای سبز همچنین به میزان بسیار کمتری کافئین دارد.

 

** در هنگام سرما خوردگی از نوشیدن نوشابه ها و نوشیدنی های گازدار به شدت دوری کنید. این نوشیدنی ها می توانند آب بدن شما به جای تجدید بیشتر تقلیل بدهند و البته جبران آن ها نیز بسیار سخت هست.

 

** مهمترین دشمن بدن شما در این دوران شکر هست و باید از آن دوری کنید. یکی از راه های پنهان ورود شکر به بدن نوشیدن مواد غذایی شیرین هست. از این رو از نوشیدن موادی مانند آب میوه های غیرطبیعی جدا خودداری کنید.

همچنین بخوانید :

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آسیان

وبسایت نقدستان – شهروز چرکچی: تصاویر و اطلاعات جدیدی از Xperia A Edge به عنوان گوشی هوشمند جدید سونی با حاشیه محدود صفحه نمایش منتشر شده هست.
Sony Xperia A Edge با صفحه نمایش بدون حاشیه

سونی از جمله شرکت‌هایی هست که هنوز تولید گوشی‌های هوشمند با صفحه‌نمایش بدون حاشیه را امتحان نکرده هست اما به نظر می‌رسد این شرایط در سال ۲۰۱۸ میلادی تغییر خواهد کرد. هفته گذشته تصاویری از یک گوشی هوشمند با صفحه‌نمایش بدون حاشیه منتشر شد که گفته می‌شد به Xperia XZ2 مربوط هست. امروز نیز مجموعه جدیدی از تصاویری که گفته می‌شود به Xperia A Edge  منتسب هست را شاهد بودیم.

Xperia A Edge از طراحی بدون حاشیه صفحه‌نمایش و لبه‌های خمیده بهره می‌برد که در مقابل لبه‌های صاف و زاویه‌‌دار در محصولات سونی قرار می‌گیرد. تنها حاشیه صفحه‌نمایش در قسمت بالای گوشی به چشم می‌خورد که دوربین جلو را در کنار سنسورها و اسپیکر ویژه مکالمه در خود جا داده هست. با وجود این، همین فضا نیز در مقایسه با آنچه از سوی شرکت‌های دیگر شاهد بوده‌ایم محدود هست. در قسمت‌های دیگر، صفحه‌نمایشی کاملا بدون حاشیه را شاهد هستیم.

 

Sony Xperia A Edge با صفحه نمایش بدون حاشیه

این محصول از کلیدهای لمسی روی صفحه‌نمایش بهره می‌برد. سنسور تشخیص اثرانگشت هم در کلید پاور ادغام شده هست. Xperia A Edge از بدنه پشتی فلزی بهره می‌برد که ترکیب دو دوربینه را در قسمت بالا، سمت چپ در خود جا داده هست. به جز دوربین دوگانه، تنها گزینه جذاب در پشت گوشی، لوگوی سونی در وسط گوشی هست.

جدیدترین تصاویر منتشر شده حکایت از آن دارند که این محصول در رنگ‌های سفید، آبی، سیاه و قهوه‌ای روانه بازار خواهد شد.

 

Sony Xperia A Edge با صفحه نمایش بدون حاشیه

 آن‌طور که از شواهد پیداست این محصول به صفحه‌نمایش ۶ اینچی OLED با رزولوشن ۴K مجهز خواهد شد. علاوه بر این، شاهد استفاده از پردازنده اسنپ دراگون ۸۴۵ در کنار اندروید ۸٫۰ اوریو خواهیم بود. انتظار می‌رود اکسپریا ای اج در اواسط آوریل ۲۰۱۸ میلادی پیش روی مشتاقان قرار گیرد.

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آسیان

دورهمی, برنامه دورهمی, مهمان دورهمی, دانلود دورهمی, مهمان امشب دورهمی, دورهمی مهران مدیری, سری جدید دورهمی, دانلود برنامه دورهمی, مهمان امشب برنامه دورهمی, دورهمی قیمت, کانال دورهمی, زمان پخش دورهمی, ساعت پخش دورهمی, علیرام نورایی, تصویر علیرام نورایی, علیرام نورایی تصویر, علیرام نورایی اینستاگرام, تصویر های علیرام نورایی, عکسهای علیرام نورایی, علیرام نورایی دورهمی, علیرام نورایی چهارشنبه در برنامه دورهمی تصویر, دورهمی دیشب, برنامه دورهمی دیشب, دورهمی علیرام نورایی, دورهمی دیشب علیرام نورایی

علیرام نورایی چهارشنبه در برنامه دورهمی +تصویر | علیرام نورایی بازیگر سینما و تلویزیون در پست اینستاگرامی خود از حضور در برنامه امشب «دورهمی» خبر داد

علیرام نورایی بازیگر سینما و تلویزیون در پست اینستاگرامی خود از حضور در برنامه امشب «دورهمی» خبر داد:
چهارشنبه۱۳۹۶/۱۰/۰۶ ساعت ۲۳ با برنامه دورهمی مهمان خانه هایتان خواهم بود.
سپاس از جناب آقای مهران مدیری گرامی و علی اوجی عزیز و همه دست اندرکاران برنامه جذاب «دورهمی»
برنامه دورهمی ، امشب ، ساعت۲۳ از شبکه نسیم پخش می شود.
  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آسیان

حضور دوباره مردم در حرم امام ، در پی وقوع زلزله ۴٫۲ ریشتری در تهران و شهرهای اطراف، حرم مطهر امام خمینی(ره)برای دومین بار میزبان مردم تهران بود.شب گذشته جمعی از مردم تهران و شهرهای اطراف شب‌ را در حرم امام خمینی به صبح رساندند.

حضور دوباره مردم در حرم امام خمینی

حضور دوباره مردم در حرم امام ، در پی وقوع زلزله ۴٫۲ ریشتری در تهران و شهرهای اطراف، حرم مطهر امام خمینی(ره)
برای دومین بار میزبان مردم تهران بود.
شب گذشته جمعی از مردم تهران و شهرهای اطراف شب‌ را در حرم امام خمینی به صبح رساندند.

زلزله ای به قدرت ۴.۲ ریشتر ساعت ۵۲ روز چهارشنبه در ملارد تهران در مرز استان البرز رخ داد.

حضور دوباره مردم در حرم امام در پی وقوع زلزله ۴٫۲ ریشتری

حضور دوباره مردم در حرم امام

نمایی از حضور دوباره مردم در حرم امام

حضور دوباره مردم در حرم امام

حضور دوباره مردم در حرم امام پس از زمین لرزه

عمق این زلزله ۱۲ کیلومتری سطح زمین گفته شده هست.

چهارشنبه شب گذشته نیز زلزله ۵.۲ ریشتری در ملارد رخ داده بود.
زمین لرزه امشب در تهران، کرج، شهریار، رباط کریم و اسلامشهر احساس شد.
بعضی مردم در پی زلزله خانه های خود را ترک کردند و به خیابانها رفتند.

۶:۰۷ مدارس اسلامشهر، چهاردانگه، بهارستان و رباط کریم هم تعطیل شدند ،
این تعطیلی شامل دانش آموزانی که امتحان نهایی دارند، نمی شود.

۵:۵۳ استاندار تهران اعلام کرد: تمامی مقاطع تحصیلی ملارد،
قدس و شهریار جز دانش آموزانی که امتحان نهایی دارند تعطیل هست.
تسنیم

  • تاریخ : ۷ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آسیان

رژیم غذایی

تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با آنفلوانزا

به دلیل شیوع آنفوانزا در کشور ایران چندین نفر فوت شده اند و خیلی از افرد به این ویروس مبتلا شده اند.مسئولان نیز در رابطه با همه گیر شدن ویروس آنفوانزا هشدار داده اند و حتی مدارس کرمان تعطیل شده اند.

اما با دوری از افرادی که به این بیماری مبتلا شده اند و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن با رژیم غذایی خاص می توان از بدن در مقابل این ویروس محافظت کرد.

 

تقويت سيستم ايمني بدن مي‌تواند انسان را در برابر تمام عوامل بيماري‌زا محافظت و به مقابله با ويروس‌ها و آلاينده‌هاي محيطي كمك كند.
براي تقويت سيستم ايمني خود، مواد غذايي حاوي ويتامين ث مصرف كنند چرا كه نقش اين ويتامين در تقویت سیستم دفاعی بدن مؤثر شناخته شده هست. مصرف مواد خوراكي حاوي ويتامين ث، توليد آنتي‌بادي سيستم ايمني بدن را تقويت مي‌كند.

 

ویتامین ث برای ایجاد مقاومت در برابر عفونت، افزایش جذب کلسیم، منگنز و آهن در بدن حیاتی هست. این ویتامین در سبزیجات و ميوه‌هايي مانند جعفری، بروکلی، فلفل سبز، توت فرنگی، پرتقال، طالبی، کیوی، آب لیمو، گل کلم، کلم پیچ وجود دارد.

 

اين روزها مردم بيشتر انواع مركبات شامل پرتقال، ليموشيرين، ليموترش و گريپ فروت را مصرف مي‌كنند. البته خرمالو هم كه ميوه فصل هست فراموش نشود. مردم اين روزها لبنيات، بيشتر مصرف كنند به خصوص ماست و شير البته ترجيحا شير كم چرب. مصرف ماهي در چنين شرايطي مي‌تواند به تقويت سيستم ايمني بدن كمك كند.

 

مخلوط عدس با سيب زميني نيز بسيار مفيد هست. مادران براي فرزندان خود اين روزها عدسي بپزند. نخود، لوبيا و سويا هم در سفره غذاي ايراني‌ها اين روزها بيشتر از قبل ديده شود. مردم آش و سوپ و به طور كلي غذاهاي آبكي بيشتر مصرف كنند.

 

نوشيدن آب و مايعات به‌ ميزان كافي مي‌تواند سيستم دفاعي بدن را تقويت كند چرا كه آب و مايعات مي‌توانند مواد سمي را از بدن دفع و خارج كنند و به تقويت عملكرد سلول‌ها كمك كنند.
براي اينكه سيستم ايمني بدن خود را تقويت كنید شب‌ها به موقع و زودتر بخوابید. خواب مناسب، سبب سازندگي و ترميم سلول‌هاي از بين رفته بدن مي‌شود و به عمل سم زدايي در بدن كمك مي‌كند. هرچه افراد ديرتر بخوابند فعاليت‌هاي حيات بخش بدن كامل انجام نمي‌شود و بدن مستعد بيماري مي‌شود. اين روزها بيشتر بر رعايت غذاي متناسب، متعادل، متنوع و سرشار از انواع ويتامين‌ها تاكيد داشته باشند.

 

مردم مصرف انار و كيوي را در اين روزها فراموش نكنند چرا كه انار، آنتي اكسيدان دارد و كيوي هم سرشار از ويتامين ث هست. مردم مركبات و سبزيجات رنگي مثل انواع فلفل‌هاي رنگي را بيشتر مصرف كنند.

 

افراد براي تقويت سيستم ايمني بدن خود، مواد مغذي و خوراكي‌هايي همچون تخم‌مرغ، سويا، خشكبار، غذاهاي دريايي و گوشت كه حاوي پروتئين هستند مصرف كنند تا خود را در برابر بيماري‌ها محافظت كنند.

 

پیشگیری از آنفلونزا, درمان آنفلوآنزای خوکی

مصرف ویتامین ث باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مفید می باشد

 

برای تقویت سیستم ایمنی بدن این آبمیوه ها را بخورید
دستورالعمل های ساده، سریع و خوشمزه ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با بیماری های زمستانی وجود دارد:

 

آب هویج: هویج منبع بزرگ از بتا کاروتن و ویتامین آ هست. ویتامین آ نقش اساسی در تنظیم سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به بدن برای مبارزه با عفونت و و حفظ سلول هایTکمک می کند. این سلول ها به گروهی از گلبول‌ های سفید خونی که به عنوان لنفوسیت ‌ها شناخته می‌ شوند متعلق هست و نقش اصلی و مرکزی را در ایمنی سلولی ایفا می‌ کند. ویتامین آ به افزایش فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن کمک می کند.

 

آب پرتقال و گریپ فروت: در کل آب مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو منبع بسیار خوبی از ویتامین ث هست. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان هست و به مبارزه با رادیکال های آزاد می رود. ویتامین ث به تولید گلبول های سفید خون و آنتی بادی و در نهایت مقابله با مهاجمان خارجی کمک می کند. کمبود ویتامین ث می تواند منجر به تاخیر در بهبود زخم، ناتوانی در مبارزه با عفونت و اختلال در پاسخ ایمنی شود.

 

آب کلم: کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره هست، بلکه سرشار از ویتامین های متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و … محسوب می شود. کلم منبع بزرگ ویتامین آ، ث، منیزیوم، ویتامین ب ۶، مس و آهن هست. مصرف کلم همراه با چغندر که منبع خوبی از فولات و ویتامین ها هست، ضروری به نظر می رسد.

 

آب گوجه فرنگی: منبع بسیار خوبی از ویتامین ث و ویتامین آ هست که هر دو برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفیدند.

 

ترکیب آب توت فرنگی و کیوی: سرشار از ویتامین ث هست و به همراه نعناع که منبع خوبی از فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی محسوب می شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد. گفتنی هست منیزیم ناکافی منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن و قرار گیری در معرض عفونت می شود.

 

آب کدو تنبل: منبع خوبی از ویتامین آ، ویتامین ب ۶ و ویتامین ای به همراه روی هست. روی در تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی به منظور مبارزه با عفونت مفید هست.

همچنین بخوانید :

  • تاریخ : ۶ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آسیان

نقدستان – شهروز چرکچی: تجربه نشان داده گوشی‌های ارزان قیمت که به طور ویژه برای عرضه در دسته محصولات پایین رده تولید می‌شوند معمولا کیفیت ساخت پایینی دارند. به بیان دیگر، سیاست‌های شرکت‌ها برای تولید گوشی‌های ارزان‌قیمت به نحوی بوده که همواره باعث شده دوام و کیفیت ساخت آن‌ها تا حد زیادی دستخوش تاثیرات منفی خواهد شد.

در این بین اما به نظر می‌رسد استثناهایی هم وجود دارد. به عنوان مثال می‌توان از نوکیا ۲ محصول HMD Global یاد کرد که در آزمایش‌های کانال یوتیوبی JerryRigEverything در میان مستحکم‌ترین گوشی‌های سال قرار گرفته هست. نکته قابل توجه اینکه برای خرید این گوشی نباید هزینه‌ای بیشتر از ۱۰۰ دلار داشته باشید.

 

نوکیا 2 در میان مقاوم‌ترین گوشی‌های 2017

نوکیا ۲ از پردازنده اسنپ دراگون ۲۱۲ در کنار یک گیگابایت رم و ۸ گیگابایت فضای ذخیره‌سازی داخلی بهره می‌برد. علاوه بر این، صفحه‌نمایش ۵٫۰ اینچی با رزولوشن ۷۲۰p در کنار پوشش گوریلا گلس و باتری ۴۱۰۰ میلی آمپرساعتی برای این محصول درنظر گرفته شده هست.

صفحه 8 از 62
»... قبلی 45678910111213 بعدی 203040...«