• تاریخ : ۱۵ام اردیبهشت ۱۳۹۷
  • موضوع : آسیان

سفر به کره ماه شاید آرزوی خیلی ها باشد که هر کسی موفق به انجام آن نشده هست . جهان هستی پر از رمز و راز
هست و در این میان برای کسانی که به علم نجوم علاقه مندند کره ماه همچنان ناشناخته هست.
در ادامه اطلاعاتی برایتان جمع آوری کرده ایم که بسیار جالب هست.

۱۰ حقیقت شگفت‌انگیز از کره ماه که شاید نمی‌دانید

کره ماهکه ۲۳۹ هزار مایل (بیش از ۳۸۴۶۰۰ کیلومتر) از زمین فاصله دارد، برای هزاران سال منبع الهام
بسیاری از افسانه ها و عقاید خرافی بوده هست. اما گاهی حقیقت از تخیل هم شگفت انگیزتر هست.
در اینجا به حقایقی درباره ی کره ماه می پردازیم که نگاه تان به آسمان شب را تغییر خواهد داد.

بر روی کره ماه یک قبرستان وجود دارد

دویست تن زباله روی کره ماه وجود دارد که بخش عمده ی آن را زباله های فضایی و چیزهایی تشکیل
می دهد که در زمان فرود بر روی ماه دچار اشکال شدند و یا آثار باقیمانده از حضور ۱۲ فضانوردی هستند
که از سال ۱۹۶۹ پا بر این سیاره گذاشته اند، مثل: ماهواره های رها شده، موشک های پرتاب شده،
دوربین ها، کوله های پشتی و توپ های گلف. اما در میان خرابه های روی کره ماه، خاکستر یوجین
شومیکر هم وجود دارد. او یکی از پایه گذاران رشته ی نجوم بود و سازمان ناسا خاکستر
او را درون یک کپسول پلی کربنات به آسمان فرستاد.

ریشه ی کلمه ی «دیوانه» به ماه بر می گردد

در زبان انگلیسی معنی کلمه ی Lunatic یعنی «دیوانه» ریشه در معنای کهن آن یعنی «ماه زده» دارد.
در حقیقت در دوران قرون وسطی، دانشمندان و فیلسوفان عقیده داشتند ماه کامل باعث می شود
به افراد حملاتی ناگهانی دست دهد و تب و روماتیسم از عوارض آن هستند. از آنجایی که آن ها
بروز رفتارهای عجیب را با ماه مرتبط می دانستند، به افراد مبتلا دیوانه یا در معنای حقیقی آن، ماه زده می گفتند.

کره ماه ناپدید خواهد شد

مدار کره ماه هر سال ۴ سانتیمتر از زمین دورتر می شود، یعنی طی ۵۰۰ میلیون سال آینده کره ماه
۱۴۶۰۰ مایل (حدود ۲۳۴۹۶ کیلومتر) از مکان فعلی اش دورتر خواهد بود.

ردپاهای روی سطح ماه تازه هستند

کره ماه

۱۰ حقیقت شگفت‌انگیز از کره ماه که شاید نمی‌دانید

بیش از چهار دهه از آخرین حضور انسان بر روی کره ماه می گذرد اما ردپاهای روی سطح آن تازه هستند.
این گواهی بر وجود زندگی در سیارات دیگر هست؟ خیر! آن ها ردپاهای فضانوردانی هستند که پیش
از این قدم به کره ماه گذاشته اند. از آنجایی که هیچ بادی روی کره ماه نمی وزد و آبی بر سطح
آن جاری نیست، ردپاها می توانند تا میلیون ها سال باقی بمانند.

احتمالا ماه کامل باعث بیدار ماندن می شود

در جریان تحقیق کوچکی که در دانشگاه باسل سوییس انجام شد، افرادی که در نزدیک ترین
زمان به یک ماه کامل تحت بررسی بودند در مقایسه با مواقع دیگر، خواب کم عمق تری را تجربه
می کردند، میزان تولید هورمون ملاتونین در بدن آن ها کمتر می شد و ۵ دقیقه دیرتر به خواب می رفتند.
محققان حوزه ی خواب بیان می کنند ماه کامل می تواند با افزایش نور شبانگاهی،
به طور غیر مستقیم بر ساعت درونی بدن تأثیر بگذارد.

حقیقت ماه خونین

در اواخر سپتامبر سال ۲۰۱۵ بسیاری از مردم شاهد آن بودند که رنگ ماه در مواقعی
به قرمزی هراس آور تبدیل می شد. برخلاف عقاید خرافی ای در این مورد وجود دارد،
دانشمندان این ماه «خونین» را پدیده ای صرفا نجومی می دانند. این حالت زمانی اتفاق
می افتد که کره زمین سایه ای بر روی ماه می اندازد که رنگی زنگ زده دارد.

سایه ها بر روی ماه تیره تر از روی زمین هستند

فضانوردانی که به کره ماه رفتند خیلی زود متوجه می شدند سایه ی آن ها روی این سیاره
بسیار تیره تر از روی زمین هست. لایه ی جوی که نور را پراکنده و باعث تشکیل سایه بر روی
زمین می شود، در کره ماه وجود ندارد. نور خورشید و نوری که از کره ی زمین به ماه می رسد،
برای تشکیل سایه روی ماه کافی هست اما سایه ها بسیار تاریک تر هستند.

در ماه زلزله (یا ماه لرزه) رخ می دهد

کره ماه مانند زمین پوسته ای دارد که جا به جا و دچار تغییر می شود. زلزله های کره ماه به
علت گرم و منبسط شدن پوسته ی آن یا در اثر اصابت شهاب سنگ ها رخ می دهند. اگرچه
زلزله های کره ماه به شدت زلزله های سیاره ی زمین نیستند، اما مدت زمان آن ها بیشتر هست،
چون در ماه آبی وجود ندارد تا لرزش های زلزله را کاهش دهد.

کره ماه

اطلاعاتی راجع به کره ماه

ماه منطقه زمانی منحصر به خود را دارد

منطقه ی زمانی کره ماه را «زمان استاندارد ماه» می گویند اما این زمان مطابق با زمانی
که بر روی زمین وجود دارد نیست. زمان بر روی کره ماه کاملا متفاوت از زمین هست؛
به طوری که در این سیاره یک سال به ۱۲ «روز» تقسیم می شود و هر روز آن معادل
یک ماه بر روی کره زمین هست. هر یک از «روز» ها به نام ۱۲ فضانوردی هست که قدم به این سیاره
گذاشته اند. این «روز» ها خود به ۳۰ «چرخه» تقسیم می شود
که در ادامه به ساعت ها، دقیقه ها و ثانیه ها مجزا می شوند.

تقویم ماه از لحظه ی قدم گذاشتن نیل آرمسترانگ، فضانورد امریکایی بر روی کره ماه آغاز شد.
سال اول، روز اول و چرخه ی اول در این سیاره به روز ۲۱ جولای سال ۱۹۶۹ در ساعت جهانی ۰۲:۵۶:۱۵ بر می گردد.

طیف بسیار وسیعی از دما در ماه وجود دارد

سیاراتی که به خورشید نزدیک تر هستند بسیار گرم تر از زمین هستند، در حالی که سیارات دورتر
دمای بسیار سردی دارند. اما در کره ماه شدت دمای هر دو سر طیف بسیار زیاد هست. در طول روز،
دمای کره ماه می تواند به ۲۰۰ درجه ی فارنهایت (حدود ۹۳ درجه ی سانتیگراد) برسد. در دو قطب ماه،
دما در حدود منفی ۴۰۰ درجه ی فارنهایت (حدود منفی ۲۰۴ درجه ی سانتیگراد) باقی می ماند.
این اختلاف دما به دلیل نبود لایه ی جو در کره ماه هست.

روزیاتو _ باشگاه خبرنگاران جوان ـ ایرنا

  • تاریخ : ۱۴ام اردیبهشت ۱۳۹۷
  • موضوع : آسیان

بازدید از باغ وحش برای افراد در تمام سنین جذاب و بسیار هیجان انگیز هست زیرا در باع وحش می توانید تمام مخلوقات عجیب کره خاکی را از نزدیک ببینید و با سبک زندگی این جانداران در حیات وحش آشنا شوید.

در همین راستا، کاربران سایتی به نام بوکینگ پیشنهادهای ویژه ای برای افرادی که باغ وحش دارند را مطرح کرده اند که در این نوشتار می خوانید. هم باغ وحش های بسیار زیاد را معرفی کرده اند و هم هتل های نزدیک انها معرفی شده هست تا بتوانید بدون حمل کردن وسایل اضافه و فقط با به پا کردن کفش های راحتی و دوربین خود به این مکان های زیبای گردشگری بروید و با دیدن شیر، ببر و فیل از نزدیک هیجان زده شوید.

۱- باغ جانورشناسی برلین – شهر برلین

نگاهی به زیباترین باغ وحش های جهان و هتل های نزدیک به آنها

در این وب سایت نزدیک به ۸ هزار و ۸۰۰ پییشنهاد از باغ جانورشناسی در برلین وجود دارد. این باغ قدیمی ترین باغ وحش آلمان هست و یکی از مشهورترین باغ وحش های جهان هست. شهرت این باغ به دلیل نمایش حیوانات و نحوه غذا دادن به آنها هست. این باغ وحش بزرگ در سال ۱۸۴۴ میلادی گشایش یافت و گونه های زیادی از جانواران مختلف را می توانید در آن ببینید.

 

محل اقامت: در ایستگاه Zoologischer Garten، هتل ۲۵ ساعته بیکینی برلین واقع شده هست که تا باغ‌وحش دو دقیقه پیاده فاصله دارد. اتاق‌های این هتل به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که از اتاق‌ها می‌توان مرکز شهر یا باغ‌وحش را تماشا کرد.

این هتل سونایی دارد که چشم‌انداز آن باغ جانورشناسی هست. همچنین در طبقه دهم هتل رستورانی قرار دارد که غذاهای شرقی و آسیایی سرو می‌کند.


۲- باغ‌وحش سن‌دیه‌گو – سن‌دیه‌گو

نگاهی به زیباترین باغ وحش های جهان و هتل های نزدیک به آنها

باغ‌وحش سن‌دیه‌گو بیش از یکصد سال قدمت دارد و از سال ۱۹۵۸ میلادی که فعالیت خود را آغاز کرده تاکنون جوایز گوناگونی در رابطه با حرفه خود دریافت کرده هست. این باغ‌وحش، گونه‌های مختلفی از حیوانات را در فضای باز نگهداری می‌کند.

پارک سافاری باغ‌وحش سن‌دیه‌گو از جمله جاذبه‌های گردشگری هست که ماجراجوها نباید آن را از دست بدهند. به این خاطر که می‌توانید در چادرهای مستقر در این پارک اقامت داشته باشید و شب به همراه دیگر مسافران، گرد آتش جمع شده و از موسیقی و غذا لذت ببرید.

محل اقامت: در حاشیه غربی پارک بالبوا و در فاصله حدود ۸۰۰ متری از باغ‌وحش سن‌دیه‌گو، مسافرخانه‌ای قرار دارد که سوئیت‌های شخصی با امکانات و آشپزخانه کرایه می‌دهد.


۳- باغ‌وحش تارونگا – سیدنی، استرالیا

نگاهی به زیباترین باغ وحش های جهان و هتل های نزدیک به آنها

باغ‌وحش تارونگا در بندر سیدنی محل زندگی بیش از ۴ هزار حیوان هست که گردشگران می‌توانند علاوه بر بازدید از حیوانات از تفریحات و جشنواره‌های داخل باغ‌وحش نیز استفاده کرده و لذت ببرند. از جمله می‌توان به کار کردن در قفس حیوانات، گردش هوایی با ماشین‌های برقی در اسکای سافاری، پیاده‌روی در جنگل یا کشف جنگل لِمور اشاره کرد.

محل اقامت: Cremorne Point Manor در کرانه شمالی سیدنی واقع شده هست و یک هتل تمیز با امکانات مدرن و سیستم تهویه هوا در هر اتاق پذیرای مهمان‌هاست. فاصله این هتل با باغ‌وحش کمتر از ۳ کیلومتر هست و می‌توانید از راه دریایی در عرض چند دقیقه از هتل به پارک برسید.


۴- باغ‌وحش سنگاپور – سنگاپور

نگاهی به زیباترین باغ وحش های جهان و هتل های نزدیک به آنها

باغ‌وحش سنگاپور شهره جهانی دارد و در وب‌سایت بوکینگ بیش از ۱۰ هزار بار توسط کاربران مختلف جهانی توصیه و پیشنهاد شده هست. این باغ‌وحش در یک جنگل بارانی قرار دارد و از سال ۱۹۷۳ فعالیت رسمی خود را آغاز کرده هست. سالانه میلیون‌ها نفر از سراسر جهان به تماشای این باغ‌وحش می‌آیند. فعالیت‌ها و امکانات ویژه این پارک، همچون صرف صبحانه در کنار اورانگوتان‌ها باعث شده تا تجربه‌ای ماندگار برای بازدیدکننده‌ها برجا بماند.

محل اقامت: تنها با ۵ دقیقه پیاده‌روی از مرکز خرید Orchard Road، یک هتل شیک و زیبا موسوم به Quincy با امکانات عالی واقع شده هست که اتاق‌های آن چشم‌اندازی وسیعی به شهر دارد. در طبقه ۱۲ این هتل استخری شیشه‌ای قرار دارد که با تغییر رنگ‌ لامپ‌های LED جاذبه ویژه‌ای به آن بخشیده هست.


۵- باغ‌های جانورشناسی وارتسلاف – شهر وارتسلاف در جنوب غربی لهستان

نگاهی به زیباترین باغ وحش های جهان و هتل های نزدیک به آنها

در کرانه رود Oder، شهر بسیار زیبای وارتسلاف باغ‌وحشی قرار دارد که بسیاری از گردشگران بین‌المللی بیش از ۱۰ هزار بار بازدید از آن را توصیه کرده‌اند. این باغ‌وحش قدیمی در لهستان طیف گسترده‌ای از حیوانات را در خود جای داده هست.

باغ‌وحش وارتسلاف در سال ۱۸۶۵ میلادی گشایش یافت و یکی از مشهورترین و پربازدیدترین باغ‌وحش‌های سراسر اروپا بشمار می‌رود. گردشگران می‌توانند سوار اسب‌های پاکوتاه بشوند، به حیوانات غذا بدهند یا در تفریحات مهیا شده در این مکان به شادی و خوشگذرانی بپردازند.

محل اقامت: هتل انگور در فاصله کمتر از ۵۰۰ متری از این باغ واقع شده هست و در قرن ۱۹ میلادی یک ویلای بزرگ با استخری در داخل ساختمان بوده هست. دکوراسیون این عمارت بسیار دیدنی هست و اتاق‌های آن چشم‌اندازی به پارک Szczytnicki دارند


۶- باغ‌وحش وین – وین، اتریش

نگاهی به زیباترین باغ وحش های جهان و هتل های نزدیک به آنها

باغ‌وحش وین با نام محلی Tiergarten Schönbrunn در سال ۱۷۵۲ میلادی ساخته شده هست. قدیمی‌ترین باغ‌وحش جهان در کنار قصر Schönbrunn واقع شده هست که جزو میراث جهانی یونسکو بشمار می‌رود. گردشگران می‌توانند در این باغ پانداهای بزرگ و دوست‌داشتنی را از نزدیک ببینند و در مورد حیوانات مختلف و نحوه نگهداری آنها اطلاعات وسیعی کسب کنند.

محل اقامت: با برخورداری از یک رستوران عالی و باغ خصوصی، مهمان‌خانه امپراتور فرانسیس ژوسف در حال حاضر یک هتل ۴ ستاره هست. از هتل تا باغ‌وحش فقط ۱۰ دقیقه پیاده راه هست


» همچنین بخوانید :

زرافه ۱۸ ماهه باغ وحش دانمارک اعدام و خوراک شیرها شد +تصویر

کلیپ ضایع شدن میمون در باغ وحش

  • تاریخ : ۱۴ام اردیبهشت ۱۳۹۷
  • موضوع : آسیان

خبری مهر: برگزاری اولین نشست خبری سخنگوی نمایشگاه و گلایه ناشران از پارکینگ های اختصاص داده شده برای آن ها از جمله خبرهای دومین روز برگزاری سی و یکمین نمایشگاه کتاب تهران بودند.

دومین روز از برپایی سی و یکمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران در حالی به کار خود پایان داد که شاهد یک روند افزایشی در زمینه میزان بازدیدکنندگان نسبت به روز اول بود و پیش بینی می شود این رقم امروز جمعه ۱۴ اردیبهشت نیز دوباره افزایش پیدا کند.

دیروز پنجشنبه، نسبت به روز چهارشنبه که روز اول نمایشگاه بود، نوشته ها و راهنماهای ابتدای راهروهای بخش ناشران عمومی در فضای شبستان نصب شده بود اما همچنان کتیبه های غرفه تعدادی از ناشران نصب نشده بود و نامشان قابل تشخیص نبود که باید با پرس و جو به هویت غرفه های مورد نظر پی برده می شد.

اولین نشست خبری همایون امیرزاده سخنگوی نمایشگاه با خبرنگاران دیروز در ستاد خبری و امور رسانه ای نمایشگاه برگزار شد و امیرزاده در این نشست، از اضافه شدن سه بند جدید به آئین‌نامه رسیدگی به تخلفات ناشران بعد از استعلامی که از طرف دفتر حقوقی وزارت ارشاد صورت گرفته هست، خبر داد.

این مقام مسئول همچنین در سخنان خود گفت: از امروز پنجشنبه (۱۳ اردیبهشت ماه) کمیته حمایت و خرید کتاب معاونت امور فرهنگی وزارت ارشاد در نمایشگاه مستقر شده و مقرر هست تا سقف یک میلیارد تومان خرید حمایتی از ناشران انجام شود.

همان طور که در گفته روز اول نمایشگاه بیان شد، در نمایشگاه سی و یکم هیچ‌کدام از پارکینگ‌های مجموعه مصلی برای استفاده بازدیدکنندگان اختصاص پیدا نکرده و این فضاها در اختیار شرکت واحد اتوبوسرانی، سازمان تاکسیرانی و عوامل اجرایی و ستادی نمایشگاه کتاب قرار گرفته هست. اما نکته ای که در روز دوم نمایشگاه در این باره جلب توجه می کرد، گلایه و اعترض بعضی از ناشران برای استفاده از پارکینگ ها بود.

بعضی از ناشران در گفتگوهایی که با خبرنگار مهر داشتند، به این مساله اشاره کردند که ظرفیت محدود پارکینگ های در نظر گرفته شده برای ناشران و دست اندرکاران حوزه نشر در نمایشگاه، باعث می شود که در دقایق اولیه آمدنشان به نمایشگاه یعنی زمانی که چند دقیقه از ساعت ۱۰ گذشته، ظرفیت پارکینگ، تکمیل بوده و جایی برای پاک خودرو و در نتیجه انتقال کتاب ها به نمایشگاه وجود نداشته باشد. در نتیجه ناشران ناچارند کتاب های مورد نظر خود برای عرضه در مصلی را در مکانی بیرون از محوطه مصلی پارک کرده و کتاب ها را به هر نحوی که شده به غرفه برسانند.

از دیگر موضوعات جالب توجه ترافیکی نمایشگاه طی دو روز گذشته، تراکم ترافیکی هست که ازدحام نیروهای راهنمایی و رانندگی ایجاد می کنند. ضلع و درهای جنوبی مصلی که از سمت خیابان شهید بهشتی به این مجموعه راه دارند، امروز در نقاطی پرتراکم و ترافیک بودند و وقتی به این نقاط نزدیک می شدیم، مشاهده می شد که علت این تراکم زیاد بودن نیروهای پلیس راهنمایی و رانندگی و هماهنگ کنندگان و راهنمایان مسیر پارکینگ ها هستند. طی این دو روز همچنین تعداد زیادی نیروی پراکنده از افسران راهنمایی و رانندگی در اتوبان رسالت، خیابان شهید بهشتی و خیابان شهید مطهری مشغول خدمت رسانی هستند که تعداد زیادشان نسبت به روزهای پیش از مصلی، محسوس و قابل توجه هست.

یکی از خبرهای دیگر دیروز نمایشگاه، مربوط به سخنان نماینده انجمن فرهنگی ناشران کتاب کودک و نوجوانان بود که در آن اشاره شد ۷۰ ناشر کودک و نوجوان، به دلیل تعداد کم کتابهایشان در قالب غرفه جمعی در نمایشگاه حضور پیدا کرده‌اند.

آخرین خبر هم برگزاری اولین جلسه ستاد برگزاری نمایشگاه کتاب تهران بود که همایون امیرزاده با خبردادن از برگزاری این نشست گفت: ستاد برگزاری سی‌ و یکمین نمایشگاه کتاب تهران در تلاش هست تا با رفع نواقص، دو روز پرجمعیت پیش رو را به بهترین نحو پشت سر بگذارد.

امیرزاده در این جلسه با بیان اینکه احتمالا نمایشگاه در روزهای پنج‌شنبه و جمعه با جمعیت زیادی مواجه خواهد شد، گفته بود: تلاش داریم همه‌ مکانیزم‌ها و فرایندهای اجرایی و نظارتی به کار گرفته شود تا دو روز پرجمعیت پیش رو را با کمترین مشکل پشت سر بگذاریم.

  • تاریخ : ۱۴ام اردیبهشت ۱۳۹۷
  • موضوع : آسیان

دونالد ترامپ رئیس جمهور وقت آمریکا مدتی هست که ساز جدایی آمریکا از توافق نامه برجام را کوک کرده هست . خبرها حاکی از این بود که تصمیم ترامپ درخصوص برجام در ۲۲ اردیبهشت به صورت قطعی اعلام خواهد شد اما اکنون یکی از مقامات کاخ سفید از قطعیت تصمیم ترامپ در خصوص خروج از برجام خبر داده هست و اعلام کرده که ترامپ همه اقدامات لازم برای خروج را انجام داده . در دیدار چندی پیش ترامپ با ماکرون نیز ماکرون در انتهای نشستشان اعلام کرد که ترامپ به احتمال زیاد از برجام خارج میشود.

تصمیم ترامپ درخصوص برجام

رویترز اعلام کرد که منابع آگاه بامداد پنجشنبه گفته‌اند «دونالد ترامپ»، رئیس‌جمهور آمریکا تقریباْ تصمیمش را برای خارج کردن آمریکا از برجام گرفته هست.

این خبر را دو مقام کاخ سفید و یک منبع آگاه از مباحثات داخلی در کاخ سفید درباره برجام به رویترز گفته داده‌
و افزوده‌اند هنوز اینکه ترامپ با چه ساز و کاری آمریکا را از برجام خارج خواهد کرد، روشن نیست.

با وجود این، یک منبع به این خبری گفت این احتمال هم وجود دارد که ترامپ برای «حفظ ائتلاف»
با فرانسه و نگاه داشتن اعتبار «امانوئل ماکرون»، رئیس‌جمهور این کشور اروپایی که خواستار ماندن آمریکا
در برجام شده تصمیم به نگاه داشتن آمریکا در توافق هسته‌ای با ایران بگیرد.

ترامپ بایستی در تاریخ ۱۲ ماه می (۲۲ اردیبهشت‌ماه) درباره ادامه تعلیق یکی از تحریم‌های رفع شده
علیه ایران به موجب برجام (یا عدم انجام این کار) تصمیم بگیرد. در صورتی که او تصمیم به عدم تمدید
این تحریم‌ها بگیرد، آمریکا عملاً از برجام خارج خواهد شد.

یکی از مقام‌های کاخ سفید گفت این احتمال وجود دارد ترامپ در نهایت راهی را انتخاب کند که به منزله
«خروج کامل» از برجام نیست. با وجود این، این مقام آمریکایی قادر به تشریح اینکه چنین راهکاری چگونه خواهد بود، نبود.

مقام کاخ سفید همچنین گفت: «ترامپ بخش زیادی از راه خروج از برجام را پیموده،
اما هنوز در این باره تصمیم نگرفته هست. او آماده انجام این کار هست،
اما تا زمانی که این ٰرئیس‌جمهور تصمیم نگیرد، چیزی نهایی نیست.»

اعلام تصمیم ترامپ درخصوص برجام توسط یک مقام کاخ سفید

دیگر مقام کاخ سفید هم گفته مشاوران ارشد ترامپ به صورت جدی با او درباره خارج نکردن آمریکا
از برجام گفت‌وگو نمی‌کنند چون او مصمم به انجام این کار به نظر می‌رسد.

خبری رویترز نوشته ترامپ ممکن هست از تعلیق تحریم‌ها خودداری کند اما با کلید زدن مکانیسم
حل اختلاف در برجام به «مایک پامپئو»، وزیر خارجه جدید آمریکا زمان بیشتری برای مذاکره با اروپایی‌ها بدهد.

ساز و کار حل و فصل اختلافات میان طرف‌ها در بندهای ۳۶ و ۳۷ برنامه جامع اقدام مشترک (برجام) تشریح شده‌اند.

تصمیم ترامپ درخصوص برجام

اعلام تصمیم ترامپ درخصوص برجام

بیشتر بدانید : دیدار ترامپ و ماکرون در خصوص برجام

دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا که میزبان امانوئل ماکرون هست بار دیگر از توافق هسته‌ای با ایران انتقاد کرد و گفت: برجام غیرعاقلانه هست.

وی گفت: ما درباره ایران و موارد بسیار زیاد دیگری گفت‌وگو خواهیم کرد…به طور کلی تروریسم.
اما درباره توافق هسته‌ای ایران به طور جدی گفت‌وگو خواهیم داشت. می‌دانم آقای رئیس جمهور [ماکرون]
درباره این موضوع قصد دارد با من صحبت کند. احتمالا درباره توافق آب و هوایی پاریس و چیزهای دیگر حرف خواهیم زد.

ترامپ با بیان اینکه از سرگیری برنامه هسته‌ای برای ایران آسان نخواهد بود ادامه داد:
اگر ایران برنامه هسته‌ای خود را از سر بگیرد با مشکلات بزرگتری روبرو خواهد شد که پیش از این نداشته هست.

رئیس جمهور آمریکا مدعی شد هر مشکلی که در کشورهای منطقه وجود دارد ایران پشت آن قرار دارد.

ماکرون نیز در این دیدار با بیان اینکه هدف مشترکی با آمریکا در منطقه داریم گفت:
فرانسه خواستار محدود شدن حضور ایران در منطقه هست.

رئیس جمهور فرانسه افزود: توافق هسته‌ای ایران مهم و بخشی از یک مسئله مهمتر و مرتبط به امنیت در منطقه هست.

تصمیم ترامپ درخصوص برجام

دیدار ترامپ با ماکرون

آخرین خبر , ایلنا

  • تاریخ : ۱۴ام اردیبهشت ۱۳۹۷
  • موضوع : آسیان

نحوه هماهنگ کردن بدن با تغییر ساعت

چگونه ساعت درونی بدن را با تغییر زمان هماهنگ کنیم؟

برای سازگار شدن ساعت درونی بدن با تغییر ساعت در فصل بهار، دانشمندان توصیه هایی دارند. تغییر ساعت ( در ایران اول فروردین ساعت یک ساعت جلو کشیده می شود) با هدف صرفه جویی در مصرف انرژی توسط دولت اجرا می شود که برای افرادی که صبح ها باید زودتر بیدار شوند شاید کمی ناراحت کننده و سخت باشد. تغییر زمان شبانه روز بار سنگینی بر بدن انسان تحمیل می کند و حتی طبق مطالعات معلوم شده هست که وقتی ساعت ناگهان تغییر می کند، خطر حمله قلبی ۲۴ درصد بیشتر می شود و افزایشی موقتی در میزان خودکشی، تصادفت رانندگی و سکته هم دیده می شود.

 

نحوه هماهنگ کردن بدن با تغییر ساعت

این روند منفی که با تغییر ساعت پیش می آید، نشان می دهد که حتی کاهش یک ساعت خواب تا چه حد برای سلامت بد هست. برای جبران ساعتی که تغییر داده شده هست، کار چندانی نمی شود انجام داد ولی دانشمندان در مورد نحوه سازگار کردن ساعت درونی بدن با این تغییر ساعت، توصیه هایی دارند که مفید هست. همه انسان ها نوعی ساعت طبیعی درونی دارند. این ساعت باعث می شود هنگامی که به زمان خواب نزدیک می شویم، احساس خستگی و خواب آلودگی داشته باشیم و وقتی هم صبح شد از خواب بیدار شویم. البته باید برنامه منظمی برای خواب و بیداری داشته باشیم.

در گونه انسان این ساعت درونی به گونه ای تکامل پیدا کرده هست که با برنامه روشنایی طبیعی ۲۴ ساعته سازگار شود (ساعت درونی بدن انسان کمی طولانی تر از ۲۴ ساعت هست و به طور طبیعی با علائم محیطی هماهنگ می شود).

 

هنگامی که در معرض نور و یا تاریکی قرار میگیریم بدن ما هورمون هایی مانند ملاتونین ترشح می کنند که به ما می گوید چه زمانی باید بخوابیم و چه زمانی باید بیدار شویم که البته نوردهی مصنوعی می تواند باعث بهم خوردن این سیستم در بدن شود.

تغییر ناگهانی ساعت باعث بهم خوردن ساعت درونی ما می شود. شما نمی توانید با تغییر ساعت ناگهان در یک شب یک ساعت زودتر احساس خستگی کنید و بخوابید. هنگامی هم که صبح می شود هنوز حس می کنید که احتیاج به خواب دارید. البته با این جال می توان ساعت درونی بدن را تا حدی دستکاری کرد و مؤثرترین استراتژی، قرار گرفتن در معرض نور در زمان مناسب هست.

چگونه ساعت درونی خود را با تغییر ناگهانی هماهنگ کنیم؟

بر اساس بررسی‌ها مؤثرترین راه برای تنظیم مجدد برنامه‌ی زمانی خواب طبیعی این هست که به یک اردو (در فضای طبیعی که فقط از نور طبیعی بهره ببرید) بروید. حتی در زمستان هم نور طبیعی به‌اندازه‌ی کافی برای تغییر این ریتم درونی وجود دارد. اگر انجام چنین کاری آسان نباشد، راه دیگر این هست که هر روز صبح کمی زودتر از قبل نور بگیریم تا برای روزهای بعد آماده شویم. همچنین اجتناب از قرار گرفتن در مقابل نور هنگام غروب و قرار گرفتن در محیطی تاریک هنگام خواب مؤثر هست. ریچارد راسن، مدیر خدمات شبکیه چشم در بیمارستان مونت سینای نیویورک، می‌گوید:

نوردهی کامل در مدیریت هورمون‌های وابسته به ساعت که فیزیولوژی پیچیده‌ی ما را هدایت می‌کنند، مؤثر هست.

حتی داشتن عینک آفتابی هنگامی که می‌خواهید بدنتان را برای خواب آماده کنید، می‌تواند کمک‌کننده باشد. بر اساس بعضی بررسی‌ها، ورزش صبحگاهی هم می‌تواند اثر داشته باشد؛ هر چند اطلاعات مربوط به اینکه این مسئله چقدر می‌تواند در تغییر دادن ریتم‌های شبانه‌روزی مؤثر باشد، قطعی نیست. در بعضی مناطق جهان برای اجتناب از این مشکلات برنامه‌ی تغییر ساعت را اجرا نمی‌کنند.


» همچنین بخوانید :

دلیل تنگی نفس در خواب (آپنه) چیست؟

چگونه از خواب سنگین صبح راحت شویم؟

روش هایی برای سریع تر به خواب رفتن

  • تاریخ : ۱۴ام اردیبهشت ۱۳۹۷
  • موضوع : خبر

دانلود فیلم از مهران تا مهران

همینک در رسانه بزرگ تکراری ها دانلود فیلم سینمایی فوق العاده زیبا ، جذاب و تماشایی از مهران تا مهران با کیفیت بسیار عالی و لینک مستقیم

فیلم از مهران تا مهران به کارگردانی رقیه توکلی قابل دانلود با کیفیت های ۴۸۰ و ۷۲۰ و ۱۰۸۰ به همراه تصاویر بازیگران و معرفی کامل فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۷ می باشد .

دانلود فیلم از مهران تا مهران دانلود فیلم از مهران تا مهران

دانلود فیلم از مهران تا مهران

فیلم از مهران تا مهران به کارگردانی رقیه توکلی و نویسندگی فرشاد رضایی و رقیه توکلی ساخته شده است .

رقیه توکلی پیش از این فیلم سینمایی ، فیلم مادری را کارگردانی کرد اما متاسفانه این فیلم در زمان مناسبی اکران نشد و فروش خوبی نداشت .

فیلم از مهران تا مهران دومین فیلم بلند رقیه توکلی در مقام کارگردانی است .

گفته می شود که فیلم برداری این فیلم در شهر یزد انجام می شود .

از مهران تا مهران دارای مضمونی اجتماعی است .

بازیگران فیلم از مهران تا مهران

هنوز اسامی بازیگران فیلم از مهران تا مهران منتشر نشده است .

عوامل فیلم از مهران تا مهران

کارگردان : رقیه توکلی

نویسنده : فرشاد رضایی و رقیه توکلی

هنوز لیست کامل اسامی فیلم از مهران تا مهران بصورت کامل منتشر نشده است .

لینک های دانلود فیلم سینمایی از مهران تا مهران پس از عرضه سراسری در سایت قرار می گیرد .

نوشته دانلود فیلم از مهران تا مهران اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

صفحه 31 از 590
»...1020 قبلی 27282930313233343536 بعدی 405060...«